WAAR EN WANNEER?
Onze club traint op het Sportpark De Borg (Borglaan 7, 3680 Neeroeteren) in twee groepen.
Benjamins – Pupillen
- dinsdag: 18u-19u
- donderdag: 18u-19u
Miniemen – Masters
- dinsdag: 19u-20u30
- donderdag: 19u-20u30
In de winter trainen beide groepen op donderdag in de Sporthal in Neeroeteren van 18u-19u30.
WAT?
De trainingen beginnen altijd met een opwarming die bestaat uit inlopen, loopoefeningen, versnellingen en stretchen. Daarna wordt een looptraining gegeven en/of wordt geoefend op de kampnummers zoals kogelstoten. Ten sloten nog uitlopen om de spieren te laten afkoelen.
PROEFTRAINING?
Wil jij eens komen proberen om te kijken als atletiek iets is voor jou?
Je bent zeker welkom om een paar trainingen te komen meedoen. Wil je hier meer uitleg over, mag je ons altijd een mailtje sturen (Info@avtmaaseik.be).